COLUMN
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2025.02.26
11.bonboneキューブ – 難易度：2 腹筋トレーニング③（座位）
2025.01.31
10.bonboneキューブ – 難易度：1 腹筋トレーニング②（座位）
2025.01.16
09.bonboneキューブ – 難易度：1 腹筋トレーニング①（座位）
2024.11.01
08.bonboneキューブ – 難易度：6 片脚膝曲げポーズ
2024.11.01
07.bonboneキューブ – 難易度：5 片脚縦振り
2024.11.01
06.bonboneキューブ – 難易度：5 片脚横振り
2024.11.01
05.bonboneキューブ – 難易度：4 片脚膝曲げ
2024.11.01
04.bonboneキューブ – 難易度：3 マラソンポーズ
2024.11.01
03.bonboneキューブ – 難易度：2 片脚＆両手上げ
2024.11.01
02.bonboneキューブ – 難易度：1 片脚立ち
