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2024.07.10

【栄養士監修】10秒セルフ診断 血行編

【栄養士監修】10秒セルフ診断 血行編

下記から該当する項目を数えてください
血行の働きとは？
血行不良が起こると？
血行不良の主な原因
血液を巡らせる　①こまめな水分補給
②適度な運動（体をほぐす）
全身ほぐし酢tれっち（動画）詳細はコチラ
ハーブザイム®113グランプロ（ジンジャー）
「ハーブザイム®113グランプロ」の詳細はコチラ
血行をサポートする食材　①香味野菜　②冬野菜
③その他野菜
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