2024.06.19

動画で解説！マッサージボールの使い方

皆さん、こんにちは！

先日ついに発売したマッサージボールですが、使い方は意外と簡単！体のコリやハリが気になる部分に当てて転がすだけでOKなのです。

とは言うものの、やっぱり実際の使い方を見てみないとわからないですよね。また、うっかり力を入れ過ぎてしまうと想像以上にボールのあたる部分が痛かったり…。

今回は、神奈川エリア・イオン大和院の森井先生よりマッサージボールのおすすめの使い方を動画にて解説いたします。是非、参考にしてくださいね♪

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